ورزش و زندگی

امر به ورزش امر به معروف است
پیوندهای روزانه صفحه نخست
مدیر وبلاگ
محمد تازه عصاره
درباره وبلاگ

اینجانب محمد تازه عصاره ساکن شهرستان دزفول فردی معلم ، مربی ، ورزشکار و ورزش دوست هستم ((لطفا نظرات خود را بنویسید))

برگه ها
برچسبهای وبلاگ
نویسندگان
محمد تازه عصاره (1221)
پیوند ها
باشگاه جوانمرد دزفول
پايگاه كتابهای درسی
بچه های دزفول
food آشپزی
شهید غلامحسین تازه عصاره
ورزش و زندگی
دبستان شهید راجی دزفول
معلم خلاق دزفول)آقای جاهد)
کسب درآمد عالی
معلمان تربيت بدني استان سمنان
ورزش و زندگی(همکارم از قم)
روانشناسی ورزشی
تازه های ورزشی
جدیدترین اخبار فوتبال ایران اروپا و جهان
لزت ورزش
تبلیغات
مجتمع فرهنگی ورزشی امام رضا ع
همکاران آموزش سردشت
سایت تربیت بدنی آموزش و پرورش دزفول
سایت تربیت بدنی آموزش و پرورش دزفول
 
با تشکر از سایت آفتاب
کد متحرک سازی 

 

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً

رتبه 
انلاین 
Online User
حدیث 
تقویم 
لیگ 
لطفا متیاز خود را بدهید 
اوقات شرعی دزفول 
پیام 
آمار
بازدید کل: 3184434
بازدید امروز: 291
بازدید دیروز: 393
بازدید یک ماه اخیر: 16078
بازدید ماه قبل: 24439
آخرین بروزرسانی: 1394/7/8
تعداد پست ها: 1221
تعداد پیوندهای روزانه: 5
تعداد نظرات: 138
پربازدیدترین مطالب
:: کاملترین مقاله در مورد والیبال (48591)
:: کاملترین مقاله در رابطه با اهميت و تاثیر ورزش بر سلامت روان (46405)
:: کاملترین مقاله و تحقیق در مورد ورزش دوومیدانی (37897)
:: کاملترین مقاله در مورد فوتبال (21903)
:: مقاله کاملی در مورد ژیـمنــــاستیــــــک (13916)
:: اجرای بازی دبستانی برای کلاس های اول و دوم و سوم دبستان (11835)
:: مقاله کاملی در رابطه با تغذیه و ورزش (11339)
:: مقاله 150 صفحه ای در رابطه با اهمیت ورزش (8469)
:: دانلود آموزش کامل آمادگی جسمانی کامل با Insanity Asylum Workout (6564)
:: تاریخچه اسب سواری (6511)
دسته ها
قوانین ورزشها (200)
آموزش حرکات و ورزشها (311)
حرکات اصلاحی (87)
تغذیه (122)
آسیب های ورزشی (114)
اخبار ورزشی (44)
ورزش مدارس (264)
نمونه سوالات تربیت بدنی (28)
عکس ورزشی (113)
متفرقه (1092)
لاغری با ورزش (109)
ورزش و تناسب اندام (253)
ورزش و بیماری ها (140)
ورزش و توانبخشی (171)
تاریخچه تیمها و ورزشها (73)
دانستنیهای پزشکی (236)
جامع شناسی ورزش (20)
روانشناسی و رفتار حرکتی (56)
مدیریت ورزشی (36)
فیزیولوژی ورزشی (59)
بیومکانیک ورزشی (27)
زندگینامه ورزشکاران (31)
ورزش بانوان (132)
ورزش تیر اندازی (18)
دپینگ ،مکمل و داروها (16)
ایروبیک (25)
بازیهای محلی و دبستانی (41)
داوری و مربیگری (34)
طناب زدن (14)
ورزش اسکیت (8)
دانلود آموزشهای ورزشی (14)
ورزش دزفول (3)
بایگانی
مهر 1394 (1)
مرداد 1394 (1)
دی 1393 (3)
تیر 1393 (3)
اردیبهشت 1393 (1)
اسفند 1392 (1)
بهمن 1392 (3)
دی 1392 (1)
آذر 1392 (19)
آبان 1392 (9)
مهر 1392 (28)
شهریور 1392 (1)
تیر 1392 (2)
خرداد 1392 (8)
فروردین 1392 (2)
اسفند 1391 (4)
بهمن 1391 (15)
دی 1391 (2)
آذر 1391 (2)
آبان 1391 (2)
مهر 1391 (12)
مرداد 1391 (8)
تیر 1391 (11)
خرداد 1391 (24)
اردیبهشت 1391 (6)
فروردین 1391 (31)
اسفند 1390 (8)
بهمن 1390 (80)
دی 1390 (18)
آذر 1390 (5)
آبان 1390 (11)
مهر 1390 (52)
شهریور 1390 (110)
مرداد 1390 (704)
تیر 1390 (32)
بهمن 1389 (1)
ورزش مناسب متولدین هر ماه

یکشنبه 1392/12/25 ساعت 3:15 قبل از ظهر

Osaka IAAF WCH Day9 31 176x300 ورزش مناسب متولدین هر ماه

آیا می دانید چه ورزش هایی برای متولدین ماه های مختلف مناسب است و متولدین ماه های مختلف از چه فعالیت های ورزشی بیشتر لذت می برند؟
برج حمل (فروردین)

قوچ قوی هیکل انرژی زیادی را صرف ورزش می کند. فعالیت های ورزشی مثل دو سرعت، ایروبیک پیشرفته و تایبو برای متولدین این ماه بسیار مناسب است.
برج ثور (اردیبهشت)

گاو نیرومند و پرعضله، بنیه و استقامت بسیار بالایی دارد که برای ورزش هایی مثل قایقرانی، وزنه برداری، مسابقات طناب کشی، راگبی، و کریکت بسیار مناسب است.


[ ادامه مطلب ]


برچسب ها: اتومبیل رانی , اسکی , اسکیت , انرژی , ایروبیک , بدنسازی , بسکتبال , بیلیارد , تایبو , راگبی , شطرنج , صخره نوردی , طناب کشی , فوتبال , قایق رانی , قوی هیکل , لوژسواری , ماراتن , ماهی , هندبال , پاتیناژ , ژیمناستیک , کروکه , کریکت , کماندار , کوه نوردی , گلف , یوگا ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (1970 بازدید) (0 نظر)



دانلود فیلم آموزش حرفه ای حرکات تکنیکی فوتبال Learn FreeStyle Football By Billy Wingrove

جمعه 1390/11/14 ساعت 10:57 قبل از ظهر

billy-wingrove.jpg
فوتبال بدون شک جذاب ترین و پر طرفدارترین ورزش دنیا است . بیشتر مردم جهان در اندک مدت شیفته فوتبال می شوند . حتی کودک خردسال همین که توپ را می بیند ، به طرفش می دود و آن را با پا می زند . اکثر جوانان و بزرگسالان علاقه مند به فوتبال برای گذراندن اوقات فراغت خود ، به این بازی روی می آورند و یا چون دیگران پای تلویزیون و در میدان ها تماشا گر بازی فوتبال می شوند.بازی فوتبال پر هیجان و زیبا است و انسان را خیلی زود سرگرم می کند ، تا آن جا که در سال های اخیر شیوه های فوتبال نوین ، مردم جهان را بیش از بیش به خود مجذوب کرده است.

[ ادامه مطلب ]


برچسب ها: آموزش حرفه فوتبال , آموزش رایگان فوتبال , آموزش فوق العاده حرفه قوتبال , اموزش تصويري , تکنیک در فوتبال , داتلود آموزش حرفه ای فوتبال , داتلود رایگان آموزش فوتبال , داتلود رایگان فیلم فوتبال , داتلود فیلم آموزشی فوتبال , دانلود , دانلود رایگات آموزش حرفه فوتبال , دانلود رایگان فوتبال , دانلود فيلم , دانلود فيلم اموزشي , دانلود فيلم مستند , دانلود فيلم مستند اموزشي , دانلود فیلم اموزشی فوتبال , دانلود فیلم حرکات تکنیکی در فوتبال , دانلود مستقيم فيلم اموزشي , رونالدو , رونالدینیو , فوتبال , فوتبال تکنیکی , فوتبال حرفه ای , فوتبال در ایران , فيلم اموزشي , فيلم مستند , فیلم آموزش فوتبال , فیلم آموزشی حرکات فوتبال , مسی ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (2529 بازدید) (0 نظر)



دانلود مجموعه فیلم آموزشی فوتبال سبک آزاد

جمعه 1390/11/14 ساعت 10:53 قبل از ظهر

 

دانلود مجموعه فیلم آموزشی فوتبال سبک آزاد
football-freestyle-tutorial


فوتبال بدون شک جذاب ترین و پرطرفدارترین ورزش دنیاستو بیشتر مردم جهان در اندک مدت شیفته فوتبال می شوند، حتی کودکان خردسال همین که توپ می بینند، به طرفش می دوند و آن را با پا می زنند و از سوی دیگر بزرگسالان علاقه مند به فوتبال برای گذراندن اوقات فراقت خود به این ورزش مفرح رو می آورن و باقی وقت خود را در جلوی تلویزیون و به دیدن فوتبال سپری می کنند. گفته می شود که کشور ما بیشترین طرفدار را در سطح قاره آسیا دارد و از این جهت با کشورهای اروپا و دیگر کشورهای صاحب نام در فوتبال رقابت می کند.

اگر بخواهیم این رقابت به برتری بینجامد و فوتبال ما بیش از پیش رشد کند ، ناگزیر باید اشکالات کمی و کیفی آن را از راه آموزش بهتر و آموزش زود رس بر طرف کنیم . 
از همین رو یک فیلم آموزشی حرکات تکنیکی فوتبال که درخواست های زیادی داشته است را برای شما کاربران گرامی قرار داده ایم.

این مجموعه تکنیک های سبک فوتبال خیابانی را آموزش می دهد و نحوه پیاده سازی انواع تکنیک ها را به شما آموزش می دهد.

شما تکنیک هایی را در این مجموعه میبینید که پیش از این آنها را جزو ویژگی های خاص بازیکنانی چون  رونالدينو ، كریستيانو رونالدو و زلاتان ايبراهيمويچ  میدانستید. از این پس شما تمرین خواهید نمود و اوقات فراقت خود را با این ورزش پر خواهید نمود.

این فیلم آموزشی کاملا مناسب برای جوانان با استعداد ایرانی میباشد که قصد دارند به یک فوتبالیست حرفه ای تبدیل شوند... 


[ ادامه مطلب ]


برچسب ها: football , free style , soccer , آموزش , فوتبال , فوتبال خیابانی , ورزش , # آموزش حرفه فوتبال , # آموزش رایگان فوتبال , # آموزش فوق العاده حرفه قوتبال , # اموزش تصويري , # تکنیک در فوتبال , # داتلود رایگان آموزش فوتبال , # دانلود فيلم , # دانلود فيلم مستند , # دانلود فيلم مستند اموزشي , # فوتبال تکنیکی , # فوتبال حرفه ای , # فوتبال در ایران , # فيلم اموزشي , # فیلم آموزش فوتبال , # فیلم آموزشی حرکات فوتبال , # مسی , داتلود آموزش حرفه ای فوتبال , داتلود رایگان فیلم فوتبال , داتلود فیلم آموزشی فوتبال , دانلود , دانلود رایگات آموزش حرفه فوتبال , دانلود رایگان فوتبال , دانلود فيلم اموزشي , دانلود فیلم اموزشی فوتبال , دانلود فیلم حرکات تکنیکی در فوتبال , دانلود مستقيم فيلم اموزشي , رونالدو , فيلم مستند ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (1837 بازدید) (0 نظر)



مسابقات مینی فوتبال برای مقطع ابتدایی در دزفول - صدر نشینی دبستان راجی در گروه خود

جمعه 1390/9/25 ساعت 12:27 بعد از ظهر
در این مسابقات ده گروه وجود دارد که گروه A , B , C , D هرکدام یک تیم ازافه شده و به گروه پنج تایی تبدیل شده اند

http://www.upsara.com/images/1i7nbegwfdxp7ksspsj.jpg
تیم ما(دبستان شهید راجی) در بازی اول با دبستان دهخدا 1 با امتیاز 1 بر صفر پیروز شدیم و در بازی دوم با دبستان معلم 1 بر 1 مساوی شد و در بازی سوم با دبستان رسالت پادگان 2 بر 1 پیروز شدیم و حالا در گروه خود صدر نشین هستیم.

[ ادامه مطلب ]


برچسب ها: دبستان , دبستان های "دزفول"راجی " تربیت بدنی " مسابقه , دزفول , شهید , فوتبال , مینی فوتبال , ورزش , ورزشی ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (1769 بازدید) (0 نظر)



آزمون دانش داوری ناظران داوری فوتبال

یکشنبه 1390/6/20 ساعت 12:47 قبل از ظهر

آزمون دانش داوری ناظران داوری فوتبال

*تهران ۲۹ و ۳۰ آبانماه ۸۹ – آکادمی ملی فوتبال – مدت آزمون : ۹۰ دقیقه – تعداد سوالات : ۲۰ ( هر سوال ۵ نمره )

۱- الف ) تعریف وضعیت آفساید ؟
چنانچه بازیکنی از توپ و حریف ماقبل آخر به خط دروازه حریف نزدیک تر باشد در وضعیت آفساید است همچنین باید توجه داشت که قرار داشتن در وضعیت آفساید به خودی خود ، تخلف محسوب نمی شود .
۱- ب ) استثنائات وضعیت آفساید ؟
اگر بازیکنی
* در نیمه زمین خودشان باشد .
* با حریف ماقبل آخر در یک خط باشد .
* با دو حریف آخر در یک خط باشد .
در وضعیت آفساید نیست .
۱- ج ) مشارکت فعال در وضعیت آفساید به چه حالاتی صورت می گیرد ؟
* در بازی دخالت کند .
* در بازی حریف تاثیر بگذارد .
* با بودن در آن وضعیت ، منفعتی کسب نماید .

به ادامه مطلب مراجعه کنید


[ ادامه مطلب ]


برچسب ها: Body language , فوتبال , قانون چهار , كرنر , لباس داور , مدافع ماقبل آخر , نقض مکرر قوانین , نیروی بیش از حد , ناظر داور , ناظر داوری , ناظران داوری , ناظران داوری فوتبال , ناظران داوری فوتسال , وظایف ناظر داوری , وظایف ناظران , وظایف ناظران داور , کارت زرد , پرچم , پرچم داور , پرچم داوری , آفساید , آوانتاژ , آزمون ناظران داوری فوتبال , آزمون دانش داوری , آزمون داوری , اختيارات داور , استثنائات آفساید , بی ملاحظگی , بی پروایی , بی احتیاطی , بازي ناجوانمردانه , دانش داوری , رفتار غیر ورزشی , زبان بدن , سوت داور , ضربه پنالتی , ضربه آزاد , ضربه آزاد مستقیم , ضربه آزاد غیر مستقیم مطالب مرتبط ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (1111 بازدید) (0 نظر)



نکاتی از مدیریت و روانشناسی در داوری فوتبال

یکشنبه 1390/6/20 ساعت 12:32 قبل از ظهر

modiriat davari نکاتی از مدیریت و روانشناسی در داوری فوتبال

علم کامل به قوانین بازی اجتماعی فوتبال از شرایط اولیه داوران است. پس همیشه مطالعه کنید.

همیشه ریزترین نکات داوری فوتبال را از پیشکسوت خود تجربه کنید.

همیشه احترام پیشکسوت خود را نگه دارید.

مشاهده مسابقه های مهم فوتبال به عنوان تماشاچی خالی از فایده نیست.

از ابتدای مسابقه، خود را دقیق و سختگیر معرفی کنید. سهل انگار نباشید.

عقل و منطق را بکار گیرید. مبادا تابع احساسات شوید.

عصبانی نشوید، زیرا عصبانیت قوه استدلال را ضعیف خواهد کرد.

حس عطوفت و مهربانی را داشته باشید اما از خطاها صرفنظر نکنید.

قبل از شروع مسابقه در لباس شخصی هم مرتب و آراسته باشید.

به ادامه مطلب مراجعه کنید


[ ادامه مطلب ]


برچسب ها: آقای داور , البسه داوری , تغذیه داوران , تیم داوری , داور و کمک داور , داور چهارم , داوری فوتبال , رضا اسماعیلی , رضا اسماعیلی داور , روانشناسی داوری , روانشناسی داوری فوتبال , روانشناسی فوتبال , روح قانون , سوت داوری , شرایط اولیه داوران , فاصله قانونی 9/15 , فوتبال , قضاوت , قوانین بازی , قوانین فوتبال , لباس داوری , لباس داوری فوتبال , لباس داوری فوتسال , مدیریت داوری فوتبال , مدیریت در داوری , مدیریت در داوری فوتبال , نکات داوری , نکات داوری فوتبال , پرچم داوری , گزارش داوری ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (1264 بازدید) (0 نظر)



آموزش فوتبال توسط تیم منچستر یونایتد

چهارشنبه 1390/5/5 ساعت 5:32 بعد از ظهر

  • http://img.vatandownload.com/software/user/hadi-arjmand/picture/07-28/play-like-champions.jpg

(بخش ویژه وطن دانلود)


[ ادامه مطلب ]


برچسب ها: آموزش نرم , آنل ای , آنل ای ن دانلود , ارزان تیم , ارزان تیم خرید , افزار فوتبال , ای , ای توسط , ای توسط ارزان , ای ن دانلود , برای تیم , توسط , توسط ارزان , توسط ت , تیم , تیم 2010 , تیم خرید , حرفه , حرفه ا , حرفه ای , خرید منچستر , خرید یونایتد , دانلود حرفه , ر حرفه , ر حرفه ا , فروش یون ای , فروش یونایتد , فروش یونایتد پست , فوتبال , فوتبال توسط , فوتبال حرفه , فوتبال گلها , منچستر , منچستر یونایتد , موزش طر , و منچستر , پ فوتبال , پ فوتبال گلها , پستی تیم , یونایتد , یونایتد بهترین , یونایتد پست ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (695 بازدید) (0 نظر)



مجموعه ۲۵ تایی پس زمینه ی فوتبالی با سایز ۲۴۰×۳۲۰ با فرمت JPG برای موبایل

شنبه 1390/5/1 ساعت 9:50 بعد از ظهر

مجموعه ۲۵ تایی پس زمینه ی فوتبالی با سایز ۲۴۰×۳۲۰ با فرمت JPG برای موبایل

25 والپیپر فوتبالی برای موبایل با سایز 320*240

دانلود پس زمینه ها

 

Server 1

Server 2




برچسب ها: football , Mobile , wallpaper , دانلود والپيپر فوتبالي , عكس هاي فوتبال , عكس هاي فوتباليست ها , فوتبال , فوتباليست ها , والپيپر موبايل , پس زمينه , پس زمينه ي موبايل ,
نوشته شده توسط محمد تازه عصاره (662 بازدید) (0 نظر)



آخرین لینک های ارسال شده